Olah Raga di Tempat Umum Saat Pandemi 05 06 2021

Sebelum lakukan aktivitas pengamanan di pahlawan Street Center personil Satuan Polisi Pamong Praja & Pemadam Kebakaran Kota Madiun melaksanakan olahraga di area Sumber Wangi, Sabtu, 05 Juni 2021. Tujuan dari kegiatan tersebut yaitu untuk Meningkatkan aliran darah ke otot, sehingga oksigen dan nutrisi juga meningkat serta Mempersiapkan otot sebelum pelaksanaan aktivitas sehingga imun / kesehatan tetap terjaga.

Seperti yang telah disampaikan oleh Kasi Linmas untuk olahraga setiap harinya minimal 1 jam untuk menjaga daya tahan tubuh agar tidak mudah sakit / yang diakibatkan oleh virus.
Kegiatan ini merupakan olahraga ringan untuk melemaskan otot otot yang kaku dengan gerakan senam perenggangan dilanjut dengan PBB, dimulai pada Pukul 07.30 WIB sampai dengan 08.30 WIB pagi yang dilakukan oleh seluruh personel Pengamanan PSC yang bertugas.

Bagikan Tautan :
Open chat
Hallo Sobat Praja&Sobat Yudha Brahma Jaya, ada yang Bisa kami bantu ?